Olá Papai e Mamãe, prontos para mais uma dica sensacional do nosso Blog?
Sabe aqueles dias em que as crianças estão mais agitadas, ansiosas e até mesmo irritadas com tudo e todos a sua volta?
Quando se deparam com esse tipo de cenário, é comum muitos pais confrontarem seus filhos ou ficarem sem reação após diversas tentativas de acalmar a criança.
Mas se para nós que já somos grandinhos já é difícil lidar com algumas emoções, imagina para os pequenos que ainda estão descobrindo o mundo a sua volta e lidando com diversas situações pela primeira vez.
Então para ajudar os pequenos - e nós grandinhos também - hoje vamos apresentar uma técnica que tem o objetivo de acalmar a mente das crianças e ajudar a lidar com a ansiedade e o estresse....
O pote da calma é uma técnica criada por Maria Montessori, uma pedagoga e educadora, que também dedicou sua atenção e seus esforços a outros interesses.
Seu principal objetivo foi criar um método que facilitasse o aprendizado das crianças de maneira divertida.
Para alcançar esse objetivo, ela se focou em diferentes atividades que ajudassem as crianças a se relacionarem com suas emoções.
E essa técnica de relaxamento não é válida somente para as crianças não viu?! Os pais e todos os adultos também podem obter diversos benefícios com essa técnica.
Para nós adultos também é difícil lidar, absorver, entender e expressar as nossas emoções de maneira adequada. Por isso, também é recomendado que adultos usem dessa técnica junto com as crianças
O que é o Pote da Calma?
O pote da calma é um recipiente transparente, pode ser de vidro ou de plástico, onde misturamos glitter, água, cola e tinta.
Melhor ainda é deixar a criança escolher a cor do glitter e permitir que ela mesma faça seu próprio pote da calma.
Se os pais se dedicarem a essa ideia tão divertida junto com os filhos, rapidamente vão perceber que também ficarão encantados.
Ao agitar o pote, o glitter se movimenta de uma maneira que hipnotiza e, ao mesmo tempo, acalma. Prende a nossa atenção de tal maneira que nos faz esquecer de tudo, deixa a nossa mente “em branco”.
Além disso , o pote da calma também tem a função de acalmar crises de raiva, ansiedade e frustração, fazendo com que a criança desfoque do problema que a cerca e consiga se expressar de forma mais tranquila sobre o que a desagrada.
Dá pra criar infinitas possibilidades de potes combinando cores e objetos, basta usar a imaginação e a criatividade.
Com tudo pronto, entregue o pote da calma nas mãos da criança e veja como ela irá reagir ao brincar com ele!
Depois guarde e lembre-se sempre de usar para aliviar os momentos de nervosismo dos pequenos!
Passo a passo para você montar o Pote da Calma com seu filho
Ao fazer o pote da calma com as crianças, os pais podem aproveitar o momento para explicar o objetivo daquele novo objeto e criar um ambiente tranquilo e agradável para a criança.
Isso irá permitir que elas comecem a ficar mais à vontade e confortáveis com o seu pote.
Deixe também que elas participem com ideias, pergunte o que elas gostariam de colocar e, a partir disso, veja o que é ou não viável.
Materiais necessários
Um pote ou garrafa de plástico com tampa;
Uma ou duas colheres de sopa de cola com glitter da cor favorita;
Uma gota de corante alimentar da cor favorita;
Purpurina ou outros objetos pequenos;
Água quente - O suficiente para cobrir mais da metade do recipiente mas sem preenche-lo por completo.
Modo de fazer
Esquente a água e a despeje no recipiente, deixando um espaço na parte superior. Esse espaço é necessário para poder agitar o pote da calma.
Acrescente a cola glitter e misture bem para que ela fique incorporada na água.
Jogue outros objetos que queira acrescentar ou um pouco de purpurina.
Mexa para misturar mais um pouco.
Finalize com uma gota do corante.
Feche bem até ter certeza que está seguro e que não irá derramar.
Algumas dicas de materiais e objetos que também podem ser usados para fazer o pote da calma são bolinhas de isopor coloridas ou diferente tamanhos e cores de purpurina.
Os mini brinquedos, como bichinhos, bonequinhos ou até mesmo objetos, podem ser uma boa ideia para um pote da calma temático.
Outra dica é fazer vários potes com formatos, tamanhos e cores diferentes.
E aí… Gostou da ideia???
Monte um Pote da Calma bem bonito junto com seu filho e manda aqui pra gente!
Vai ser muito divertido e não esqueça de usá-lo sempre que seu filho estiver naqueles momentos de ansiedade e agitação